注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

顺其自然GG的博客

交流 分享

 
 
 

日志

 
 

引用 :山不过来,那你就走过去……  

2010-01-03 14:32:45|  分类: 小品人生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

 

引用

千千学会转换你的生活态度


            人生如梦,岁月无情,人活着其实是一种心情;穷也好,富也好,得也好,失也好,都是过眼烟云。记得在一本书里,我看到这样的一个故事:

 “一位教师在给学生上课时,拿出一只十分精美的咖啡杯子。正当学生们赞美这只咖啡杯的独特造型时,教师假装失手,咖啡杯立刻掉在水泥地上被摔成了碎片。学生中发出一片惋惜声。

  教师指着咖啡杯的碎片说:'你们对这只杯子感到惋惜,可是无论你怎样惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后当你们的生活中发生了无可挽回的事情时,请你们记住这只破碎的咖啡杯。’

  这是一堂成功的素质教育课,学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了,人在无法改变失败和不幸的厄运时,要学会接受它、适应它,学会转换自己低落的情绪。”

  天有不测风云,人有旦夕祸福。人活在世上谁都难免要遇上几次不幸或者难以改变的事情。这个世界上,有些事情是可以避免的,也有很多事情却无法抗拒。如亲人的亡故和各种自然灾害。既已成事实,你该如何面对?只能接受它、适应它。否则,忧郁、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来。当你不能改变这些无法抗拒的事实时,就让无法抗拒的事实改变你。

  很多人问我:为什么总感觉到你是快乐的?

  其实,谁没有烦恼?谁又可以抗拒各种情绪的困扰?

  这个时候,我会把自己陷入短暂闭塞的空间,戴上耳机与天籁之音相吻;会打开音箱,与歌手一起痴醉;会冲一个热水澡,卸去心灵的疲惫;也会准备一顿丰盛的晚餐,约上几个朋友大吃一顿;也会来到空旷的田野发自肺腑的呐喊,把积压的委屈趁机发泄出来,或者是写点东西,把一些愤懑体现在字里行间。这样做了,心里会轻松很多,再睡个好觉,等天亮时一切都会变的崭新。

  在当今这个压力越来越大的社会,人很难保持一个良好的心态,适当转换情绪是必不可少的。懂得处理好自己的情绪,你才会拥有健康的心态,才有可能创造更美好的生活。

  正如伊斯兰教的《可兰经》所说:“如果你叫山走过来,山不过来,那你就走过去……

  

  评论这张
 
阅读(76)| 评论(3)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017